Loading...
Nyhedsbrev2021-07-16T15:31:16+00:00

Nyhedsbreve

Fra angst til skolegang – en lang gåtur

Kasper […]

Fødder med kondisko på går derudaf
Små skridt bliver også til noget

For nøjagtig otte måneder siden havde jeg min første samtale med Kasper på 13 år med skoleværing. Kommunen havde prøvet flere ting for at hjælpe ham og ville nu gerne have, at jeg lavede hjemmebesøg for at hjælpe ham tilbage i skolen. Her er historien om hans vej tilbage gennem Cool Kids.

Kasper […]

Ændring af levemåde kræver ændring af leveregler

En mand alene på en badebro
Hvornår har du sidst haft stilhed?
Hør indlægget læst op

 

For et halvt år siden læste jeg i Kristeligt Dagblad en kort artikel, der var en del af serien: ”Hvad døden lærte mig om livet”. Den har ligget i en af mine bunker på skrivebordet, fordi den radikale livsændring i […]

Stress og søvn

Ældre kvinder gemmer ansigtet i hænderne
Ingen kan holde til lang tids stress

I august måned fik jeg respons på nyhedsbrevet om “Utopien om 8 timer som en sten”. Jeg tager udgangspunkt i forskellige undersøgelser om danskernes søvnvaner og urealistiske forventninger til søvn som i barndommen. Hvis du ikke fik læste/hørt det, kan du nå det endnu lige her.

En gammel veninde, […]

Den motiverende Samtale virker

Hør teksten læst op her
10 deltagere fra MINT Forum 2019 står smilende med Bill Miller i midten
Bill og de danske deltagere på MINT Forum 2019

Jeg har været på konference. En fire dage lang konference i Tallinn i Estland sammen med 339 andre nørder fra hele verden … eller i hvert fald fra 20 andre lande […]

Utopien om 8 timer som en sten

Hør indlægget læst op her
Det er svært ikke at kigge på uret

I august måned har Kristeligt Dagblad sat fokus på danskernes sovevaner i en artikel-serie: Den svære søvn. Jeg har med interesse læst artiklerne, da den gode søvn er et af mine arbejdsområder, som jeg altid gerne vil optimere.

D. 2. august 2019 skriver journalisterne […]

Stress og sommerferie

Hør indlægget læst op her
Stresset kvinde sidder i sommerkjole ved et vandløb
Må skønhed nydes, når man er sygemeldt?

Med denne overskrift kunne du tro, at jeg i dette nyhedsbrev ville komme ind på, hvor stressende det OGSÅ kan være at skulle holde ferie med hele familien. Ikke at skulle trække sig til lidt arbejdsopgaver fra kontoret, når […]

Du skal ikke slå til

Her oplæses hele indlægget
Spillebrikker i samspil med hinanden
Der er muligheder i at åbne sig for hjælp fra andre

For et par uger siden fortalte jeg om Tomas Sjödin, der er forfatter, præst, foredragsholder og fast klummeskriver i Göteborgs-Posten. Han har skrevet en bog i 2014, der hedder: ”Det sker når du hviler”, hvor han taler varmt […]

Det sker når du hviler

En person læser sidder med optrukne ben og læser avis, mens hunden ligger ved siden af
At slappe af er også at lave noget
Hør oplægget læst op her

Jeg har den sidste tid været i gang med at læse to bøger, som man ikke vil kalde faglitteratur, men som jeg absolut læser pga. mit fag. Forfatteren til begge bøger hedder […]

Ved jeg altid, hvad jeg gør? Næh, ikke altid

Underviser med sit kursus-hold
Man kan blive klogere på et kursus
Hør indlægget læst op

I sidste uge underviste jeg på Region Sjællands uddannelse i den kognitive model i psykiatrien gennem Center for uddannelse og kompetence i Næstved. Jeg havde undervist samme hold tidligere på året, og nu skulle vi blandt andet se på hvor meget af det nyligt indlærte, der […]

Opfølgning giver mening

Tre mennesker sidder over kaffen
Opfølgning kan både være hyggeligt og opbyggende
Hør indlægget læst op her

I min klinik er det allermeste af arbejdet forbundet med udvikling; at bevæge sig fra punkt A til punkt B. Nogle gange ved klienten godt, at punkt A er et dårligt sted at være, og at det vil være meget bedre at […]

Hvad er de danske værdier?

Festligt optog til kongens fødselsdag
Danskernes værdier ændrer sig over tid
Hør indlægget her

I både tv og aviser ser jeg henvisninger til statsminister Lars Løkke Rasmussens spørgsmål: ”Hvem vil vi være? Hvad vil vi kendes for? Det er også startordene i journalist Else Marie Nygaards artikel ”Glæden ved at være dansk har vokseværk” i Kristeligt Dagblad 18. maj 2019. Det […]

Fobi – nej tak

Spindelvæv med morgendug
Et spindelvæv kan være smukt

I den forgangne uge har jeg haft fingrene lidt i egen bolledej, hvad fobier angår. En af dagene, da vi var ude i køkkenet, spurgte min mand med rolig stemme: ”Skal du have trænet lidt fobi?” og nikkede mod gulvet, hvor en edderkop kom kravlende. I gamle dage ville han […]

Go to Top