Jeg har været på konference. En fire dage lang konference i Tallinn i Estland sammen med 339 andre nørder fra hele verden … eller i hvert … Læs videre her
Den motiverende Samtale virker
Archive | Kurser hos Gitte Grønne
Utopien om 8 timer som en sten
I august måned har Kristeligt Dagblad sat fokus på danskernes sovevaner i en artikel-serie: Den svære søvn. Jeg har med interesse læst artiklerne, da den gode søvn … Læs videre her
Ved jeg altid, hvad jeg gør? Næh, ikke altid
I sidste uge underviste jeg på Region Sjællands uddannelse i den kognitive model i psykiatrien gennem Center for uddannelse og kompetence i Næstved. Jeg havde undervist samme hold tidligere … Læs videre her
Overraskende stor effekt af kognitivt søvnkursus
Medio januar til medio marts har testkurset ”Den gode Søvn” kørt i min klinik. Jeg har i tidligere nyhedsbrev fortalt om status midtvejs, hvilket kan læses her.
Nu er kurset så slut, … Læs videre her
Cool Kids – gammelt og nyt hold
Tirsdag 26. februar sluttede 4 familier deres kursusforløb i angtshåndtering for børn, der fandt sted i lokaler i Karlslunde Strandkirke. Menigheden havde samlet penge ind, så den enkelte … Læs videre her
Søvnløsheden får kamp til stregen
I midten af januar opstartede kurset ”Den gode søvn” med afsæt i Colin A. Epies bog ”At overvinde søvnløshed. En selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi”. Jeg havde efterlyst testpersoner, så jeg kunne få afklaring på, om mit sammensatte kursus … Læs videre her